Gainery

Potrzebujesz odżywki na masę i nie wiesz, po który gainer sięgnąć? Zapoznaj się z asortymentem Sklepu Medme.pl i wybierz najlepszy gainer, który spełni oczekiwania, zarówno najbardziej wymagających sportowców, jak i ektomorfików. W naszej ofercie znajdziesz gainery do stosowania przed treningiem i po treningu, w postaci proszku, tabletek, czy płynu. Możesz wybierać spośród różnorodnych smaków i licznych pojemności. Wszystkie odżywki na masę mięśniową kupisz online z dostawą do domu.

Gainery
Gainery - REGIS - miniatura
ActivLab Mass Up wanilia 1200g
Producent: Regis
Sprzedawca: Manada
19,42 zł
19,41 zł
Gainery
Gainery - REGIS - miniatura
ActivLab Isoactive lemon 630g
Producent: Regis
Sprzedawca: Manada
16,40 zł
Gainery
Gainery - ACTIVLAB - miniatura
Muscle Up Protein wanilia 2000g
Producent: Activlab
Sprzedawca: Manada
79,98 zł
Gainery
Gainery - SWANSON - miniatura
SwansonTauryna 500mg 100 kapsułek
Producent: Swanson
Sprzedawca: Manada
22,11 zł
21,18 zł
Pokaż na stronie:
36

Co to jest gainer?

Gainer, znany również jako odżywka na masę, to specjalistyczny preparat węglowodanowo – białkowy, którego głównym zadaniem jest wspomaganie przyrostu masy mięśniowej i dostarczanie organizmowi energii. Poza węglowodanami i białkiem, może zawierać w swoim składzie aminokwasy, witaminy i minerały, tłuszcze, czy wyciągi ziołowe.

Najlepszy gainer

Najlepsze gainery to takie, które są odpowiednio zbilansowaną i łatwo przyswajalną kompozycją wyselekcjonowanych makroskładników. Powinny być dostosowane do indywidualnych potrzeb nie tylko sportowców, ale również bardzo szczupłych osób, które mają przyspieszony metabolizm i problemy z przybieraniem na wadze.

Jaki gainer wybrać? Wszystko zależy od konkretnego celu i zapotrzebowania. Gainer na przytycie dla ektomorfika, który nie ćwiczy może się różnić od składu produktu dedykowanego osobom aktywnym fizycznie. Podobnie jest ze stosowaniem i dawkowaniem odżywek na masę mięśniową. 

Na rynku dostępne są zarówno gainery po treningu, jak i do przyjmowania przed treningiem. Można zdecydować się na postać klasyczną lub na wegański gainer. Preparaty występują w różnych smakach i formach, przede wszystkim w:

  • proszku do rozpuszczania,
  • tabletkach,
  • kapsułkach,
  • płynie. 

Wersję sproszkowaną można rozcieńczać m.in. wodą lub spożywać gainer z mlekiem.

Cena gainera

Koszt odżywki na przyrost mięśni jest zróżnicowany i zależy w głównej mierze od jakości preparatu, składu, pojemności opakowania oraz producenta. Przykładowo:

  • za 1200 g waniliowego preparatu w proszku zapłacimy w granicach ok. 20-30 zł,
  • 4800 g karmelowej mieszanki węglowodanów, białka, witamin i mikroelementów kosztuje ok. 160 zł,
  • gainer czekoladowy z dodatkiem kreatyny, L-glutaminy i tauryny może kosztować ok. 70-80 zł za 2250 g. 

Można je kupić przede wszystkim w specjalnych sklepach z żywnością dla osób aktywnych fizycznie oraz w siłowniach lub zamówić przez Internet. Szeroki wybór gainerów i innych odżywek dla sportowców znajdziesz w Sklepie Medme.pl.