Bezpieczne zakupy

Zweryfikowani sprzedawcy i 8 lat doświadczenia

Bezpieczne zakupy

Zdrowie w jednym miejscu

Marketplace z 130 000 produktami dla zdrowia

Marketplace

Rabaty dla stałych Klientów

dla posiadaczy konta regularne zniżki

Rabaty

Kreatyna

Kategorie s
Wybierz kategorię
Bez recepty
Wszystkie w kategorii Bez recepty
Witaminy i minerały
Preparaty na wzmocnienie organizmu
Testy diagnostyczne
Zdrowie dziecka
Problemy hormonalne
Płodność i ciąża
Suplementy na cukrzycęŚrodki uspokajające i nasenne bez recepty
Problemy skórne
Suplementy na układ pokarmowy
Suplementy na odchudzanie
Problemy z krążeniem
Preparaty na układ moczowy
Preparaty na stawy i ból mięśni
Zdrowie oczu i optyka
Przeziębienie i grypa
Produkty konopne i CBDSyropy, spraye i tabletki na alergię
Mama i Dziecko
Wszystkie w kategorii Mama i Dziecko
Akcesoria dla niemowląt
Wózki dziecięce
Pieluszki dla dzieci
Pielęgnacja noworodka
Żywienie niemowląt i dzieci
Zęby i ząbkowanie
Karmienie piersią
Bielizna ciążowa i poporodowa
Wyposażenie pokoju dziecięcego
Ubranka dla dzieci
Foteliki i akcesoria samochodowe
Zabawki
Wszystkie w kategorii Zabawki
Zabawki zdalnie sterowane
Zabawki dla najmłodszych
Nauka i zabawa
Klocki dla dzieci
Gry, Puzzle, Karty
Zabawki ogrodowe dla dzieci
Drewniane zabawkiZabawki na biegunachRoboty dla dzieci
Pojazdy zabawkowe
Rowerki i inne pojazdy dla dzieci
Pluszaki
Figurki dla dzieci
Lalki i akcesoria
Zabawki do odgrywania ról
Modele dla dzieci
Kosmetyki
Wszystkie w kategorii Kosmetyki
Higiena i pielęgnacja ciała
Antyperspiranty i dezodoranty
Pielęgnacja twarzy
Pielęgnacja włosów
Pielęgnacja dłoni
Pielęgnacja stóp
Makijaż
Stylizacja i pielęgnacja paznokci
Kosmetyki do opalania
Golenie i depilacja
Higiena jamy ustnej
Artykuły higieniczne
Kosmetyki dla kobiet w ciąży
Perfumy
Zestawy kosmetyków
Rehabilitacja i sprzęt medyczny
Wszystkie w kategorii Rehabilitacja i sprzęt medyczny
Ortezy i stabilizatory
Sprzęt rehabilitacyjny
Poruszanie się
Artykuły ortopedyczne do łóżka
Wyposażenie łazienki dla niepełnosprawnych
Akcesoria medyczne
Środki ochrony osobistej
Odzież medyczna
Wyroby przeciwżylakowe
Ciepłolecznictwo
Ciśnieniomierze
Elektrostymulatory Glukometry
Termometry
AlkomatyPulsoksymetry
Inhalatory
Koncentratory tlenu
Produkty ortopedyczne do stóp
Seks
Wszystkie w kategorii Seks
Akcesoria erotyczne
Odzież i bielizna erotyczna
Erotyczny masaż
Środki na erekcję, libido i wzmocnienie orgazmu
Akcesoria BDSM
Lubrykanty
Prezerwatywy
Prezenty erotyczne
Sport i dieta
Delikatesy i zdrowa żywność
Wszystkie w kategorii Delikatesy i zdrowa żywność
Dżemy i przetwory owocowe
Gotowe dania fit
Grzyby
Herbaty i zioła
Kasze
Kawa
Makarony
Mąki
Migdały, orzechy, bakalie
Miody i syropy
Napoje, mleko roślinne
Nasiona i ziarna
Naturalne słodziki i cukier
Ocet
Oleje, oliwy, masła
Pieczywo
Płatki śniadaniowe
Produkty do pieczenia i gotowania
Produkty mięsne, wędliny
Przetwory warzywne i wegetariańskie
Przyprawy
Rośliny strączkowe
Ryby i owoce morza
Ryż
Słodycze i desery
Sosy i dressingi
Superfoods
Suszone owoce i warzywa
Woda, napoje, koncentraty
Zdrowe przekąski słodkie i słone
Zdrowe soki
Zupy, dania gotowe i instant
Chemia i artykuły do domu
Książki i artykuły papiernicze
Cena
Producenci
Wybierz producenta
Sprzedawca
Wybierz sprzedawcę
Usuń filtry
Promocja
Kreatyna
Oferta od: Przepis na zdrowie
ALLNUTRITION 3-Creatine Malate Muscle Max 500g ORANGE - JABŁCZAN KREATYNY
46,99 zł
od 44,99 zł
Promocja
Dostawa 0zł od 69zł
Kreatyna
Oferta od: Manada
CM3 Powder Pineapple 250g
42,10 zł
od 37,03 zł
Kreatyna
Oferta od: Przepis na zdrowie
ALLNUTRITION 3-Creatine Malate Muscle Max 500g LEMON- JABŁCZAN KREATYNY
od 44,99 zł
Promocja
Dostawa 0zł od 69zł
Kreatyna
Oferta od: Manada
OstroVit L-Carnitine 1000 90 tabletek
25,93 zł
od 25,34 zł

Co to jest kreatyna?

Kreatyna to związek chemiczny, który naturalnie występuje w mięśniach, mózgu, wątrobie czy nerkach. Jej podstawowym zadaniem jest utrzymanie odpowiedniego poziomu cząsteczek ATP, które są nośnikiem energii w organizmie.

Kreatyna stosowana jest często przez sportowców. Co daje kreatyna? Przyśpiesza regenerację mięśni, przyrost beztłuszczowej masy ciała, a także zwiększa wytrzymałość i siłę.

Skutki uboczne kreatyny nie są niebezpieczne, jednak należy spożywać ją z umiarem. Najlepiej po konsultacji z dietetykiem lub trenerem. Stosowana w nadmiarze może wywoływać biegunki, skurcze mięśni i odwodnienie.

Jaka kreatyna najlepsza?

Na rynku można znaleźć różne rodzaje kreatyny. Różnią się od siebie wielkością cząsteczek oraz dodatkowymi składnikami, które mają zwiększyć przyswajanie. Najczęściej można spotkać:

  • monohydrat kreatyny,
  • cytrynian kreatyny,
  • jabłczan kreatyny,
  • azotan kreatyny,
  • orotan kreatyny,
  • chelat magnezowy kreatyny.

Kreatyna dostępna jest w proszku, kapsułkach i tabletkach.

Cena kreatyny

Koszt kreatyny zależny jest od formy podania, wielkości opakowania, rodzaju substancji, a także producenta. Natomiast cena oscyluje od około 20 zł do 100 zł. Znacznie ekonomiczniej jest wybrać większe opakowanie.