Autor: 2021-03-09 15:00:22

Kule ortopedyczne - dla dzieci i dorosłych. Jakie wybrać?

Już odrobina oblodzonego śniegu może sprawić, że nagle będziemy potrzebować kul ortopedycznych. To nic strasznego – korzysta się z nich bardzo prosto, a nauka nie zajmuje wiele czasu. Jak jednak zdecydować się na rodzaj kul do chodzenia?

Spis treści

Jakie kule ortopedyczne wybrać?

Kule ortopedyczne zalecane są przez lekarzy podczas kontuzji lub operacji, gdy rekonwalescencja wymaga odciążenia kończyny. Muszą jednak spełniać odpowiednie warunki, by prawidłowo służyć. Oprócz wygodnego uchwytu pasującego do dłoni czy dobrze dobranej wysokości, ważny jest również ich rodzaj. 

Jakie kule do chodzenia są dostępne na rynku?

  • Kule łokciowe – to najpopularniejszy rodzaj. Są lekkie, poręczne i dobrze odciążają kończynę.
  • Kule pachowe – stosowane, gdy noga wymaga całkowitego odciążenia. Zalecane są również w sytuacji, gdy z powodu urazu nie można oprzeć się na dłoniach.

Kiedy stosować kule ortopedyczne?

Podstawową funkcją kuli ortopedycznych jest odciążenie niesprawnej kończyny. W przypadku rehabilitacji jakich dysfunkcji są najczęściej używane? 

  • złamanie kończyny dolnej,
  • skręcenie kończyny dolnej,
  • operacja stawu kolanowego,
  • podeszły wiek,
  • choroby stawów.

Jak dopasować kule do wzrostu?

Regulacja wysokości kuli jest niezwykle ważna w kontekście ich prawidłowego użytkowania. Na rynku odnajdziemy zarówno te o regulacji teleskopowej, jak i regulacji skokowej. Chociaż oba mechanizmy spełniają swoją funkcję, te pierwsze pozwalają na dokładniejsze ustawienie kuli.

Należy pamiętać, że złe dopasowanie kuli do chodzenia może skutkować nadmiernym przemęczeniem lub też niewystarczającym odciążeniem kończyny. Najlepsze kule ortopedyczne to te, które są idealnie dostosowane do użytkownika!

Kule łokciowe powinny wymuszać pozycję, w której łokieć jest zaledwie lekko zgięty, a ich uchwyt znajduje się na wysokości krętarza kości udowej. Należy pamiętać, że większość modeli ma możliwość regulacji wysokości do około 30 centrymetrów. Dla osób poniżej 160 centymetrów oraz powyżej 2 metrów wzrostu może zajść konieczność dopasowania indywidualnej pary.

Kule pachowe powinny tylko nieznacznie unosić bark tak, by nie męczyć stawu.

Cena kuli ortopedycznych

Koszt kul łokciowych mieści się zwykle w przedziale od 25 do 50 złotych, jednak w ofercie różnych producentów można znaleźć zarówno te droższe, jak i te tańsze. 

Kule pachowe to wydatek rzędu 100 złotych, jednak ponownie - wszystko zależy od danej marki lub wykorzystanego przy ich produkcji materiału.

Jak chodzić o kulach?

Przede wszystkim ważna jest postawa. Ta powinna być definiowana przez prawidłowe ustawienie wysokości kul. Jeśli chodzi o sam proces, należy pamiętać, by najpierw postawić dwie kule przed sobą. Następnie trzeba dosunąć na ich wysokość nogę chorą i przenieść ciężar ciała na kule ortopedyczne. W ostatnim etapie należy zrobić krok zdrową nogą. To tak zwany chód kangurowy. Jest bardzo prosty i z pewnością po kilku próbach nie będzie sprawiał trudności.

W przypadku użytkowania tylko jednej kuli pamiętaj, że powinna ona znajdować się po stronie zdrowej nogi. Dzięki takiemu rozłożeniu ciężar ciała spocznie właśnie po jej stronie, odciążając niesprawną kończynę i minimalizując ryzyko wypadku.

Czy kule są ciężkie?

W celu zapewnienia wygody użytkonikom, najlepsze kule ortopedyczne wykonuje się z aluminium - dzięki temu udaje się zachować ich lekkość i umożliwić komfortowy transport. Lekkie kule ważą zaledwie około 450 gramów, a standardowe około 600 gramów.