Witamina E - kapsułki, krople, tabletki i płyn |Kup w Medme.pl

(47 produktów)

Cena (od najniższej) Cena (od najwyższej) Nowości Bestsellery Trafność

12 36

Co to jest witamina E?

Witamina E to cała grupa chemicznych związków organicznych, wśród których wyróżnia się tokoferole i tokotrienole. Zwana nie bez powodu witaminą młodości jest niezbędnym składnikiem pokarmowym rozpuszczalnym w tłuszczach.

Witamina E wykazuje silne działanie antyoksydacyjne.

Jak stosować witaminę E?

Wybór formy i ustalenie dawkowania witaminy E to kwestia indywidualna. Stosowanie konkretnego preparatu warto omówić z lekarzem, który pomoże dobrać odpowiednie suplementy. Może to być:

witamina E w płynie,
w kroplach,
w kapsułkach,
czy w tabletkach.
Witamina E może być elementem bardziej złożonych kompleksów witamin.

Bardzo popularną formą wykorzystania tej witaminy w kroplach lub kapsułkach jest nakładanie jej bezpośrednio na skórę twarzy, pod oczy, na usta, na trądzik i blizny, czy na rozstępy.

Przed wyborem konkretnego preparatu warto znać właściwości witaminy E, wśród których można wymienić m.in.:

opóźnianie procesów starzenia się,
wpływ na poprawę kondycji skóry,
zapobieganie zakrzepom,
wspieranie wydajności mięśni,
zmniejszenie ryzyka powstawania zmian nowotworowych,
uczestniczenie w produkcji męskiego nasienia,
zapobieganie chorobom krążenia,
przeciwdziałanie miażdżycy.

Dzienne zapotrzebowanie na witaminę E zależy od płci, wieku i kondycji organizmu. Średnia dobowa dawka u osoby dorosłej wynosi około 8 mg u kobiet i 10 mg u mężczyzn.

Stosowanie witaminy E na twarz poprawia wygląd cery, nawilża ją, rozjaśnia i wygładza oraz łagodzi stany zapalne.

Jaka jest najlepsza witamina E?

Najlepsza witamina E to taka, która jest dopasowana do konkretnych potrzeb i objawów niedoboru, które mogą skutkować:

osłabioną pracą mięśni, a niekiedy ich zanikiem,
utratą jędrności skóry,
przebarwieniami i plamami na skórze,
zmęczeniem i ogólnym osłabieniem organizmu,
problemami z koncentracją,
pogorszeniem wzroku,
anemią,
uszkodzeniem nerwów,
zaburzeniami wzrostu,
poronieniem,
problemami z płodnością.