Witamina B Complex

Zastanawiasz się, który suplement z witaminą B Complex wybrać? W Sklepie Medme.pl znajdziesz szeroką ofertę witaminy B Complex w płynie, tabletkach, kapsułkach, kroplach czy proszku. Sprawdź działanie całej kompozycji witamin z grupy B i popraw stan swojego ciała oraz umysłu. Zamów wygodnie online z dostawą prosto do domu.

Czym jest witamina B Complex?

Witamina B Complex to kompozycja witamin z grupy B, które pełnią szereg istotnych funkcji w ludzkim organizmie.

Działanie witaminy B Complex opiera się na właściwościach je poszczególnych komponentów, wśród których wyróżnia się witaminy B1, B2, B3, B4, B5, B6, B7, B8, B9, B12, B13, B15 i B17.

Suplementy diety z witaminą B Complex

Witaminy z grupy B suplementuje się przeważnie w celu:

  • łagodzenia napięcia nerwowego,
  • poprawy nastroju,
  • wsparcia sprawności intelektualnej,
  • podniesienia energii,
  • polepszenia jakości skóry i włosów, szczególnie przy zmianach trądzikowych,
  • poprawy wzroku.

Wśród preparatów dostępnych na rynku można przyjmować witaminę B Complex w:

  • płynie,
  • tabletkach,
  • kapsułkach,
  • formie proszku,
  • czy kroplach.

Witamina B Complex w kroplach produkowana jest specjalnie dla dzieci, w celu ułatwienia jej podawania.

Skład witaminy B Complex

W skład witaminy B Complex wchodzą najczęściej poszczególne substancje należące do całej grupy witamin B. To przede wszystkim witamina:

  • B1 (tiamina),
  • B2 (ryboflawina, witamina G),
  • B3 (niacyna, witamina PP),
  • B4 (cholina),
  • B5 (kwas pantotenowy),
  • B6 (pirydoksyna),
  • B7 (biotyna, witamina H),
  • B8 (inozytol),
  • B9 (kwas foliowy),
  • B12 (kobalamina),
  • B13 (kwas orotowy),
  • B15 (kwas pangamowy),
  • B17 (amigdalina).

Taka mieszanka odpowiada przede wszystkim za:

  • prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego;
  • uczestniczenie w procesach metabolicznych;
  • wsparcie w utrzymaniu odpowiedniego stanu błon śluzowych i skóry;
  • produkcję czerwonych krwinek;
  • wsparcie pracy serca;
  • utrzymanie prawidłowego widzenia;
  • ochronę komórek przed stresem oksydacyjnym.