Wapń

Sprawdź działanie wapnia i znajdź jego najlepsze źródło. Wybieraj spośród szerokiej gamy preparatów z wapniem w Sklepie Medme.pl, wśród których nie brakuje tabletek z wapniem do łykania, żucia czy musujących oraz kapsułek i proszku. Nie doprowadzaj do niedoboru tego pierwiastka i utrzymaj odpowiednią kondycję zębów, kości i mięśni. Wybierz najlepszy dla siebie suplement i zamawiaj wygodnie online z dostawą do domu.
Wapń
Wapń - UNIPHAR - miniatura
Calcium Krystalicznie Czyste 100% hypoalergiczne 20 saszetek
Producent: Uniphar
Sprzedawca: Manada
4,83 zł
4,81 zł
Wapń
Wapń - PRONESS - miniatura
MyVita, Calcium + D3 Forte, Cytrynian wapnia, 250 tabletek
Producent: Proness
Sprzedawca: Manada
35,76 zł
33,50 zł
Wapń
Wapń - Solgar - miniatura
Solgar Wapń Magnez plus Cynk - 100 tabletek
Producent: Solgar
Sprzedawca: Medpak
34,00 zł
Wapń
Wapń - SINGULARIS - miniatura
Singularis, Calcium Naturalny wapń ze skorupek jaj kurzych, 60 kapsułek
Producent: Singularis
Sprzedawca: Manada
30,67 zł
30,34 zł
Wapń
Wapń - Progress Labs - miniatura
Progress Labs Wapń + Witamina C - 120 kapsułek
Producent: Progress Labs
Sprzedawca: Medpak
21,84 zł
Wapń
Wapń - ZYSKAJ ZDROWIE - miniatura
Calcium 300mg + Kwercetyna 20 tabletek musujących
Producent: Zyskaj Zdrowie
Sprzedawca: Manada
3,88 zł
Wapń
Wapń - POLSKI LEK - miniatura
Calcium z Witaminą C smak poziomkowy 20 tabletek musujących
Producent: Polski LEK
Sprzedawca: Manada
3,33 zł
Wapń
Wapń - COLFARM - miniatura
Biovitum Liquid Bioparol 60 kapsułek
Producent: Colfarm
Sprzedawca: Manada
20,91 zł
9,95 zł
Wapń
Wapń - SINGULARIS - miniatura
Singularis, Calcium Naturalny wapń ze skorupek jaj kurzych, 120 kapsułek
Producent: Singularis
Sprzedawca: Manada
55,12 zł
Wapń
Wapń - DIAGNOSIS - miniatura
DeKavit Osteo, Wapń z muszli ostryg z witaminą D i K, 60 tabletek
Producent: Diagnosis
Sprzedawca: Manada
8,12 zł
Wapń
Wapń - STARPHARMA - miniatura
Vitaminum C + Wapń, Strong, 30 kapsułek
Producent: Starpharma
Sprzedawca: Manada
4,96 zł
Wapń
Wapń - UNIPHAR - miniatura
Calcium Caps Osteo 120 kapsułek
Producent: Uniphar
Sprzedawca: Manada
18,50 zł
14,67 zł
Wapń
Wapń - Formeds - miniatura
F-Calcium D3 proszek 60 dawek
Producent: Formeds
Sprzedawca: Przepis na zdrowie
13,99 zł
Wapń
Wapń - Swanson - miniatura
SWANSON Cytrynian wapnia 100% czystości CALCIUM CITRATE POWDER - 227g - suplement diety
Producent: Swanson
Sprzedawca: Przepis na zdrowie
35,98 zł
Wapń
Wapń - Holistic - miniatura
Holistic Kalcium (Wapń) 128 mg - 100 kapsułek
Producent: Holistic
Sprzedawca: Medpak
61,36 zł
Wapń
Wapń - Aliness - Medicaline - miniatura
Aliness Wapń z muszli ostryg z witaminą K2 MK-7 i D3 - 100 tabletek
Producent: Aliness medicaline
Sprzedawca: Medpak
31,10 zł
Wapń
Wapń - NORIS PHARMA - miniatura
Vitaprim Osteo, 60 tabletek
Producent: Noris Pharma
Sprzedawca: Manada
25,24 zł
Wapń
Wapń - HASCO-LEK - miniatura
Calcium gluconicumsm, smak cytrynowy, 50 tabletek
Producent: HASCO-LEK
Sprzedawca: Manada
7,17 zł
Wapń
Wapń - Medverita - miniatura
Medverita Cytrynian wapnia 500 mg - 120 kapsułek
Producent: Medverita
Sprzedawca: Medpak
19,66 zł
Wapń
Wapń - SALVUM - miniatura
Protego Calcium Musujące, 20 tabletek musujących
Producent: Salvum
Sprzedawca: Manada
4,30 zł
Wapń
Wapń - PRONESS - miniatura
MyVita, Wapń, Cytrynian wapnia, 100g
Producent: Proness
Sprzedawca: Manada
15,38 zł
Wapń
Wapń - PRONESS - miniatura
MyVita, Calcium + D3 Forte, Cytrynian wapnia, 100 tabletek
Producent: Proness
Sprzedawca: Manada
22,78 zł
20,43 zł
Wapń
Wapń - POLSKI LEK - miniatura
Calcium z witaminą C, smak cytrynowy, 20 tabletek
Producent: Polski LEK
Sprzedawca: Manada
3,33 zł
Wapń
Wapń - PRONESS MyVita Proness - miniatura
Wapń Cytrynian wapnia 100% czysty proszek bez dodatków 500g MyVita
Producent: PRONESS MyVita Proness
Sprzedawca: Biogo
36,69 zł
Wapń
Wapń - UNIPHAR - miniatura
Calcium 300mg czyste Hypoalergiczne 20 tabletek musujących-
Producent: Uniphar
Sprzedawca: Manada
3,28 zł
Wapń
Wapń - POLSKI LEK - miniatura
Calcium 300mg + witamina C pomarańczowe, 20 tabletek musujących
Producent: Polski LEK
Sprzedawca: Manada
3,43 zł
Wapń
Wapń - UNIPHAR - miniatura
Calcium 300 smak pomarańczowy 20 tabletek musujących
Producent: Uniphar
Sprzedawca: Manada
3,39 zł
Wapń
Wapń - Aliness medicaline - miniatura
Aliness Wapń z muszli ostryg z K2 i D3 100 tabletek - suplement diety
Producent: Aliness medicaline
Sprzedawca: Przepis na zdrowie
29,90 zł
Wapń
Wapń - PRONESS - miniatura
MyVita, Wapń, Cytrynian wapnia, 250g
Producent: Proness
Sprzedawca: Manada
25,86 zł
Wapń
Wapń - FORMEDS - miniatura
Bicaps, Calcium D3, 60 kapsułek
Producent: Formeds
Sprzedawca: Przepis na zdrowie
24,49 zł
Wapń
Wapń - Formeds - miniatura
Formeds Bicaps Calcium D3 - 60 kapsułek
Producent: Formeds
Sprzedawca: Medpak
25,47 zł
Wapń
Wapń - SILESIAN PHARMA - miniatura
Rodzina Zdrowia, Calcium One, 12 tabletek musujących
Producent: Silesian Pharma
Sprzedawca: Manada
3,55 zł
Wapń
Wapń - ZYSKAJ ZDROWIE - miniatura
Calcium 300mg + Witamina C 60mg 20 tabletek musujących
Producent: Zyskaj Zdrowie
Sprzedawca: Manada
3,88 zł
3,87 zł
Wapń
Wapń - ALLNUTRITON - miniatura
ALLNUTRITION ADAPTO CALCIUM D3 + K2
Producent: Allnutriton
Sprzedawca: Przepis na zdrowie
24,99 zł
Wapń
Wapń - OLIMP - miniatura
Olimp, Alergomin Fast, 20 tabletek musujących
Producent: Olimp
Sprzedawca: Manada
23,88 zł
19,38 zł
Pokaż na stronie:
1236
  • 1
  • 2

Co to jest wapń?

Wapń to pierwiastek należący do grupy makroelementów. Jest on jednym z kluczowych nieorganicznych składników budulcowych tkanki kostnej, dzięki czemu pomaga w utrzymaniu zdrowych kości i zębów.

Ponadto dzięki swoim właściwościom wapń m.in. w:

  • wspiera prawidłową pracę mięśni,
  • bierze udział w procesie krzepnięcia krwi,
  • uczestniczy w przekazywaniu informacji międzykomórkowych,
  • wpływa korzystnie na funkcjonowanie enzymów trawiennych, a tym samym wspomaga trawienie.

Suplementacja wapnia

Zbyt małe spożycie wapnia w diecie lub zaburzenia związane z jego wchłanianiem mogą prowadzić do niedoborów tego makroelementu w organizmie.

Najwięcej wapnia potrzebują:

  • dzieci i młodzież w okresie wzrostu,
  • kobiety w ciąży (szczególnie w 3. trymestrze),
  • kobiety w okresie menopauzy,
  • alergicy.

Jeśli wapń z pożywienia nie pokrywa zapotrzebowania na ten pierwiastek, należy sięgnąć po odpowiednią formę suplementacji wapnia. Wśród bogatej oferty preparatów można odnaleźć m.in.:

  • wapń w tabletkach do połykania, tabletkach musujących czy do żucia,
  • w kapsułkach,
  • w proszku.

Do prawidłowego wchłaniania i wykorzystania wapnia przez organizm niezbędna jest również odpowiednia dawka witaminy D.

Dzienna dawka wapnia

Zapotrzebowanie na wapń jest zróżnicowane w zależności od płci, wieku oraz stanu organizmu człowieka. Referencyjna wartość spożycia dla osoby dorosłej wynosi ok. 800-1000 mg/dzień.

Zwiększone zapotrzebowanie na ten pierwiastek występuje:

  • w okresie intensywnego wzrostu u dzieci i młodzieży – około 800 - 1200 mg na dobę;
  • podczas ciąży i karmienia piersią – około 1500 mg;
  • u kobiet w czasie okołomenopauzalnym i postmenopauzalnym – ok. 1500 mg;
  • w podeszłym wieku – ok. 1500 mg.