Cynk

W tej kategorii poznasz suplementy z cynkiem i dowiesz się na co pomagają. W szerokiej ofercie preparatów znajdziesz suplementy diety w postaci tabletek i kapsułek. Sprawdź jak wspierają włosy, skórę i paznokcie. Wybierz coś dla siebie z produktów dostępnych w Sklepie Medme.pl. Zamawiaj wygodnie online z dostawą do domu.

Co to jest cynk?

Cynk to pierwiastek chemiczny należący do mikroelementów niezbędnych dla prawidłowego funkcjonowania ludzkiego organizmu. Ma wpływ na wszystkie kluczowe procesy życiowe, w tym przede wszystkim na:

  • prawidłową pracę układu odpornościowego, krążenia, rozrodczego czy nerwowego,
  • właściwe gojenie się ran,
  • odpowiedni metabolizm węglowodanów, białek i kwasów tłuszczowych,
  • proces mineralizacji kości,
  • kondycję zmysłów węchu i smaku,
  • odpowiednie wydzielanie insuliny przez trzustkę,
  • ochronę organizmu przed wolnymi rodnikami.

Jakie preparaty z cynkiem wybrać?

Minimalne dzienne spożycie cynku u osób dorosłych wynosi 5 mg, jednak zalecane 15-20 mg. Większe jest w przypadku kobiet w ciąży.

Aby tego cennego pierwiastka nie zabrakło w organizmie warto sięgnąć po odpowiednie suplementy z cynkiem. Można je przyjmować doustnie w formie:

  • tabletek,
  • kapsułek,
  • proszku,
  • płynu,
  • czy tabletek do ssania.

Niedobór cynku może prowadzić do wielu zaburzeń, dlatego tak ważne jest zadbanie o prawidłowy poziom tego mikroelementu. Dawkowanie leku z cynkiem warto skonsultować z lekarzem.

Suplementacja cynku

Dzięki swoim licznym właściwościom cynk w tabletkach przyjmuje się:

  • w celu poprawy kondycji włosów, skóry i paznokci,
  • zapobiegawczo na podwyższenie odporności i podczas przeziębienia,
  • na poprawę pamięci i koncentracji,
  • podczas leczenia trądziku,
  • dla polepszenia smaku i węchu,
  • w procesie gojenia ran,
  • na pobudzenie przemiany materii podczas odchudzania,
  • dla zwiększenia produkcji plemników,
  • w celu regulowania cyklu miesiączkowego,
  • podczas terapii reumatyzmu,
  • w walce żylakami,
  • leczniczo na wrzody żołądka.